Afirma-se que o medo é o maior inimigo do homem.
O medo está por trás do fracasso,
da doença e das relações humanas desagradáveis.
Milhões de pessoas têm medo do passado, do futuro,
da velhice, da loucura e da morte.
O medo é um pensamento em sua mente
e você tem medo dos seus próprios pensamentos.
Um menino pode ficar paralisado pelo medo
quando lhes dizem que há um homem mau
debaixo de sua cama e que vai levá-lo.
Quando o pai acende a luz e mostra-lhe
que não há ninguém, ele se liberta do medo.
Ralph Waldo Elerson, filósofo e poeta, disse:
Faça aquilo que você receia e a morte do medo será certa.
Muitos de nós, tem seus vários medos, medo de dirigir,
medo de perder alguém,medo de elevador, de lugar alto,
de engordar,de avião,de comer algo e passar mal,
de nadar e muitos outros.
Como vencer o medo?
Imaginemos que você tem medo de nadar,
comece agora a sentar-se tranqüilamente durante uns cinco minutos,
três a quatro vezes por semana, e imagine que está nadando.
É uma experiência subjetiva. Mentalmente você está se projetando
como se estivesse dentro d’água. Você sente a friagem da água
e o movimento de seus braços e pernas. É tudo tão real e vívido,
constituindo uma alegre atividade da mente.
Quando estiver de frente a água, verás que pode, que já conseguiu,
isso funcionou comigo com altura.
vencer o medo, não é fácil, mas possível como todos os outros problemas,
basta acreditarmos, que podemos.
A Bíblia diz em Isaías 41:10
“Não temas, porque eu sou contigo; não te assombres,
porque eu sou teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo,
e te sustento com a destra da minha justiça.”
Então Crendo nas promessas de Deus, é a maneira ideal,
pra vencer os nossos medos.
Boa Terça
